대화식 상담/코칭

문제 평가, 대화를 통한 안내와 통찰 (1세션 50분)

대화를 통해 내담자가 경험하고 있는 현재의 어려움을 듣고,

그 어려움이나 불편함을 감소시킬 수 있는 방법을 함께 찾아봅니다.

필요한 경우 심리 검사를 해 볼 수 있고,

함께 책을 읽거나 과제를 통해 일상에서 실천할 만한 방법을 제안하기도 합니다.

감정 조절, 인간 관계의 어려움, 부부 갈등, 부모-자녀 갈등, 친밀한 관계로부터 받은 상처,

낮은 자존감, 학대나 트라우마, 신앙적/영적 이슈에 대한 대화, 불안, 우울, 공황, 강박, PTSD 등다양한 주제로 대화를 나눌 수 있습니다.

IFS 상담/코칭

마음 속 다양한 나의 부분들과의 대화, 내 마음을 돌보고 상처의 직접적인 치유 (1세션 90분)

IFS 란 Internal Family Systems Therapy (내면가족체계치료) 의 줄임말로 모든 사람의 마음은 단일체가 아니라

다양한 부분들로 이루어져 있어 마치 마음 속에 대가족이 살고 있는 것과 같다고 보는 심리치료 방법입니다,

내담자는 상담자의 안내로 자신의 내면 속 파트들과 대화를 나누고 돌볼 수 있으며, 특히 큰 아픔과 상처 혹은 트라우마를

가지고 있는 파트가 있다면 그 파트를 치유하고 변화시킬 수 있는 기회를 가질 수 있습니다.

IFS 치료는 만성 통증, 우울증, 불안증, 강박장애, 섭식 장애, 공황장애, 류머티스 관절염 등의 다양한 심인성 질환에

효과가 있는 것으로 검증되었으며, 증상이 재발되지 않고 짧은 시간에 완전한 치유가 일어날 수 있습니다.

송경화 교수는 미국 IFS Institute 로부터 인증받은 공인 IFS 전문가입니다. (Certified IFS Practitioner: https://ifs-institute.com/practitioners/all/116955)

(IFS 를 더 자세히 알고 싶다면 여길 클릭해 보세요: https://ifs-institute.com )

부부 관계 회복, 말과 정서와 마음의 소통 (1세션 90분)

부부 상담/코칭은 부부가 함께 상담/코칭을 받으며 부부 사이의 문제를 해결하고 친밀감을 회복하기 위한 목적으로 진행됩니다.

부부 관계에서 필요한 소통법을 배우고, 각자 내면의 상처를 치유하며, 서로를 배려하는 부부가 되도록 함께 노력합니다.

부부상담/코칭을 신청하신 경우 부부가 함께 상담/칭에 참여하셔야 하며, 한 분만 오시는 경우에는 부부상담/코칭은 취소됩니다